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女性健康 女人生活中最脏的六个习惯

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发表于 2014-12-25 13:28:11 |显示全部楼层
  ·女性身体健康常见误区
  女性相对于男性来说,更加会勤俭节约,虽然这是个好习惯,可是往往因为我们太多节约,也会对我们的身体带来的。所以女性健康问题,就要从改掉生活中的一些不好的习惯,接下来小编就给大家介绍下女人生活中最脏的六个养生习惯,看看我们自己是不是也有过。
  女人生活中最脏的六个习惯
  1、睡觉前不刷牙
  睡觉前刷牙常重要的,它比早晨刷牙要重要的多,这样做不仅能够祛除掉口腔中的积物,同时还非常的有利于我们的牙齿,能够帮助我们安然入睡的。
  43%的人承认,她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒,人在睡眠过程中,唾液分泌量会大大减少,而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以,偶然的一次不刷牙,也许就会造成口腔细菌趁虚而入,其结果是龋齿及牙周病大增。另外,许多研究,导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题。
  2、用清水洗澡
  每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃-45℃),能使的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。调查显示,近1/3的妇女不是每天洗澡都打浴液,而是用水冲冲而已。专家指出,洗澡打不打浴液,最好根据你的出汗情况而定。导致人体发臭的细菌以汗液,特别是腋窝和腹股沟排放的汗液为生。汗多时,光用水冲是洗不干净的,会导致细菌滞留,滞留的时间越长,人就越“臭”。
  3、上厕所后不用肥皂洗手
  就连小孩子都知道,吃饭前生完厕所都需要吸收的,不过你的手是不是真的就洗干净了呢?根据有关调查发现,不到一半的人上过厕所后会用肥皂洗手,然而还有些人洗手的时间都不会超过10s的。
  专家表示,当你上完厕所擦拭时,手与大肠杆菌源距离极近,可能造成细菌感染,如果不用肥皂,根本无法完全清除细菌。因此,在上完厕所后一定要用肥皂或者洗手液洗手,并且用清水冲洗干净。
  4、不是每天都换
  女性内衣裤一定要勤洗勤换,但是调查显示,52%的女性不是每天都换的。微生物学家查尔斯·格巴博士指出,穿一天,就会留有约0.1克的粪便,一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。这些细菌会附着在手上,如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃,就会因此而染上疾病。
  支招:清洗注意事项
  1.最要用专用的洗涤用品,比如带杀菌效果的肥皂。
  ·女性身体哪些私密处最脏
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匿名  发表于 2020-12-9 05:34:38
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匿名  发表于 2021-12-22 16:31:53
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匿名  发表于 2022-4-21 08:26:37
生产周期从15天缩短到2天雅戈尔西服智能工厂内有什么黑科技?
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匿名  发表于 2022-5-14 19:15:10
这样的分离脱扣器该如何接线求解释求图
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